마음가짐1 102화. 몸과 마음은 이어져 있다. 몸이 약해지면 마음도 약해진다. 주변에서 자주 볼 수 있는 일이다. 큰 병에 걸려서 마음까지 약해진다. 그리고 점점 쓸쓸히 병실에서 죽어간다. 교통사고를 당하고 몸을 자유로이 움직일 수 없게 되자 매일 활발히 소통하던 사람이 점점 외톨이가 되어간다. 이런 류의 일들은 주변에서 한 번쯤은 들어본 일들이다. 하지만 마음이 약해져서 몸도 약해진 것은 몸 때문에 마음이 약해진 예처럼 찾아보기가 힘들다. 왜냐하면 그 원인인 마음을 객관적으로 판단할 근거가 부족하기 때문이다. 하지만 마음은 분명히 몸에 큰 영향을 미친다. 마음이 아파지고 그로 인해 스트레스가 쌓인다. 그리고 불면증이 생기고 불면증이 이어지자 매사에 신경질적으로 변한다. 생각은 부정적으로 바뀌고 점차 체중이 줄고 조그만 병들이 생기기 시작한다. 이런.. 2022. 9. 4. 이전 1 다음