252화. 지치지 않는 마음

중요한 건 지치지 않는 마음이다. 육체는 지쳤을 때 휴식을 취하면 회복된다. 하지만 마음은 휴식이 아닌 회복이 필요하다. 한번 다친 마음은 다시 예전으로 돌아오기가 너무나 힘들다. 사람이 어떤 사건을 겪었을 때 받는 충격은 육체보다 정신에서 더욱 큰 영향을 받는다. 사람은 언제나 생각을 하고 어떤 자극에 대한 학습을 한다. 그러므로 부정적 사건을 겪었을 때 사람은 그 부정적 사건을 자꾸만 더 떠올리게 된다. 다시는 그런 일을 겪지 않기 위해 복기하고 또 복기한다. 하지만 이러한 작업은 오히려 사람에게 나쁜 영향을 미친다. 부정적 사건을 떠올리고 떠올릴수록 부정적인 생각과 행동으로 부정적인 사건에 더욱 다가가게 되기 때문이다. 부정적인 사건을 벗어나고 부정적인 사건을 다신 겪지 않으려면 오히려 부정적 사건 자체를 잊어버리고 긍정적 사건에 대한 생각으로 머릿속을 가득 채워야만 한다. 그것이 지치지 않는 마음을 가지는 비법이다. 긍정적인 사건을 되뇌고 되뇌면서 점점 더 긍정적인 생각과 행동으로 자신의 인생을 가득 채우게 된다. 지치지 않는 마음은 긍정을 잃지 않는 마음과 같다.