68화. 무엇이 사람을 멈추게 하는가

하루하루 꾸준히 목표했던 일들을 해나가다가도 정말 갑자기 하기 싫어지는 순간들이 있다. 그럴 때 그 감정에 동해서 멈춰버리면 다시 시작하기가 여간 어려운 것이 아니다. 그래서 사람들은 대부분 목표한 것을 이루지 못하고 후회한다. 그런 순간들을 어떻게 이겨낼 수 있을까?

 

인간은 습관 덩어리다. 프로그래밍 코드처럼 인간은 살면서 자주 행한 행동들을 몸안에 코드처럼 쌓아간다. 그리고 하루가 시작되면 무의식적으로 그 코드들을 실행한다. 매일 똑같은 모습으로. 그래서 다들 바뀌고 싶은데 바뀌기가 힘들다고 말한다. 매일 의자에 앉기만 하고 일어나는 습관을 들인다면 따로 의식하지 않아도 아침에 일어나서 의자에 앉게 될 것이다. 의자에 앉은 뒤에 책을 읽겠다고 각오했다면 매일 책을 들었다가 놓은 것만 목표로 두고 꾸준히 하면 어느새 책을 드는 습관이 생긴다. 그리고 1페이지만 읽는 습관을 들이고 10페이지 100페이지 이런 식으로 늘려가는 것이다. 습관이 쌓여서 내가 원했던 내가 되는 것이다. 무엇을 꿈꾸냐는 정말 중요한 것이다. 하지만 지금 현재에 무엇을 쌓느냐는 그보다도 더 중요한 일이다. 습관을 쌓아 가다 보면 흐리게만 보이던 꿈도 어느새 선명해질 것이다.