몸3 359화. 몸을 던지기 정말로 생생하게 자신의 미래를 상상했다면 그 상상으로 온몸을 던져 넣어야 한다. 그렇지 않으면 상상은 망상이 될 것이다. 진심으로 믿는 것. 그것은 사실 행동으로 나타나지 않으면 진심이라고 말할 수 없다. 진심으로 믿는다면 반드시 행동이 따라야 한다. 그러기 위해서 진심으로 자신의 상상에 내 몸을 던져보는 것이다. 자신이 바라던 미래에 자신을 던져 넣고 미래 속의 자신이 하는 행동을 미래에서 과거로 가져오는 것이다. 그렇게 미래는 현실이 되고 머지않아서 정말로 이뤄지게 되는 것이다. 가장 먼저 생생하게 상상하고 그 상상에 진심을 다해서 몸을 던지면 반드시 이뤄질 수밖에 없는 것이다. 삶은 심플하다. 매일 같은 삶을 사는 것 같지만 그 속을 들여다보면 미래를 가져와서 현실을 열심히 살아가는 사람과 그 어느.. 2023. 5. 21. 102화. 몸과 마음은 이어져 있다. 몸이 약해지면 마음도 약해진다. 주변에서 자주 볼 수 있는 일이다. 큰 병에 걸려서 마음까지 약해진다. 그리고 점점 쓸쓸히 병실에서 죽어간다. 교통사고를 당하고 몸을 자유로이 움직일 수 없게 되자 매일 활발히 소통하던 사람이 점점 외톨이가 되어간다. 이런 류의 일들은 주변에서 한 번쯤은 들어본 일들이다. 하지만 마음이 약해져서 몸도 약해진 것은 몸 때문에 마음이 약해진 예처럼 찾아보기가 힘들다. 왜냐하면 그 원인인 마음을 객관적으로 판단할 근거가 부족하기 때문이다. 하지만 마음은 분명히 몸에 큰 영향을 미친다. 마음이 아파지고 그로 인해 스트레스가 쌓인다. 그리고 불면증이 생기고 불면증이 이어지자 매사에 신경질적으로 변한다. 생각은 부정적으로 바뀌고 점차 체중이 줄고 조그만 병들이 생기기 시작한다. 이런.. 2022. 9. 4. 54화. 몸과 마음은 하나 몸이 건강하지 못하면 정신도 건강할 수 없다. 정신이 건강하지 못하면 몸이 건강할 수 없다. 간단한 이야기지만 보통의 사람들은 실천하기 힘들다. 그러면서 마음대로 삶이 되지 않는다고 불평하고 몸이 아파서 힘들다고 이야기한다. 한 사람의 마음과 몸상태를 보면 미래를 알 수 있다. 건강하고 에너지가 넘치고 긍정적인 마음을 가진 사람은 미래에도 그렇게 살 것이고 무수한 기회를 얻으며 살 것이다. 반면에 건강이 좋지 않고 부정적인 마음을 가진 사람은 매번 혹시 나에게도 운이 찾아오지 않을까 기대하지만 기회가 오지도 않고 혹시나 정말로 운이 좋아서 기회가 오더라도 알아채지 못하고 흘려버린다. 삶은 복리와 같은 것이라 지금과 오늘 하루에 한 일이 내일에 영향을 미치고 그 하루가 쌓여서 미래가 된다. 그리고 그 일은.. 2022. 7. 3. 이전 1 다음