통제7 363화. 감정 감정은 인간을 인간답게 만들어주는 아주 중요한 것이다. 하지만 감정을 통제하지 못하는 인간은 인간 이하의 삶을 살 수밖에 없다. 인간 사회의 모든 문제는 인간으로부터 나오고 인간의 문제는 감정에서부터 시작된다. 인간에게 감정이란 매 순간 변하면서도 어느 순간에 한 감정에 머무르게 된다. 감정에 빠져들어가면 계속해서 그 감정과 같은 감정을 같기 위해서 노력하게 되고 감정을 통제한다는 것은 인생을 통제하는 것과 같은 것이다. 감정이란 항상 좋은 감정만 찾아오지 않고 항상 나쁜 감정만 찾아오지도 않는다. 하지만 감정을 통제하는 사람들은 자신이 원하는 감정에서 머물기 위해서 감정을 통제한다. 그리고 그 상태에서 일과 관계를 긍정적으로 해결해 나간다. 감정을 통제한다는 것은 결국 자신이 원하는 감정을 계속해서 유.. 2023. 5. 25. 336화. 집중 내가 할 수 있는 것에만 집중한다는 것. 말은 쉬워 보이지만 실제로는 쉽지가 않다. 사람은 하루에 4~5만 가지 생각을 한다. 그런데 그중에 대다수의 생각이 자신이 원치 않는 것으로 이루어진 경우가 많다. 그 이유는 사람은 언제나 주변에 의해서 영향을 받고 그 영향으로 인해서 감정이 움직이게 된다. 그래서 사람은 언제나 자신의 주변환경을 통제해야 하고 자신의 감정을 통제하기 위해서 노력해야 하는 것이다. 자신이 원하는 것에만 집중하는 것. 그것에 인생의 방향성이 달라진다. 그렇기에 언제나 그 상태를 원하고 반드시 그 상태를 만들어내야만 한다는 생각으로 주변을 통제해야만 하는 것이다. 삶은 어디에 집중하고 있느냐에 따라서 바뀔 수 있는 것이다. 2023. 4. 28. 284화. 내 말이 진리 내 말이 진리다. 내가 알고 있는 것이 세상의 진리인양 말하는 것은 인간의 본성일지도 모른다. 다른 사람의 말보다 내가 알고 있는 정보가 더욱 값진 것이고 상대방의 생각은 나보다 떨어진 생각이다. 그런 생각을 하는 것은 모든 인간의 본능일지도 모른다. 그래서 모든 사람은 누구보다 똑똑하다. 그리고 누구보다 어리석다. 하지만 항상 다른 사람의 생각에 동조하는 것 또한 옳은 것이 아니다. 옳은 것은 상대방과 내 말 중 어느 것이 옳은 것인지 유추할 수 있는 지혜이고 그 지혜보다 중요한 것은 상대방의 생각을 조정하거나 나에게 맞추는 것이 아닌 그저 나만 나를 통제할 수 있다는 것을 아는 것이다. 다른 사람을 통제하려 하는 것은 힘이 든다. 그리고 쉬이 통제할 수도 없다. 그렇기에 다른 사람에게 이것저것 지시하.. 2023. 3. 6. 263화. 감정통제 감정이 자꾸만 나쁜 쪽으로 가고 있는데 자신의 감정을 통제하지 않는 것은 삶을 통제하지 않는 것과 같다. 감정은 다양한 생각의 토대가 된다. 그래서 감정을 통제하지 않으면 하루가 모두 악몽이 될 수 있다. 하루종일 화가 난 감정을 유지하는 사람은 어떤 일을 해도 화가 난 듯한 행동을 보여준다. 감정에서 나온 생각들이 하루종일 그 사람의 생각을 만들어내고 있기 때문이다. 평소에는 별일 없이 넘어가던 일도 감정이 화가 나 있다면 불편하고 화나는 생각들이 떠오른다. 그렇게 하루종일 나쁜 기분이 나쁜 생각을 만들어내고 나쁜 생각은 나쁜 행동을 만들어낸다. 그렇게 행동은 또다시 감정을 자극하고 계속해서 반복된다. 그렇기 때문에 자신의 감정을 통제하지 못하는 사람은 자신의 삶을 통제하지 못하는 것이다. 누구나 행복.. 2023. 2. 13. 이전 1 2 다음