매일 일기401 297화. 내향적 성공을 하려면 외향적인 성격이 유리하다. 기회를 얻으려면 넓은 인간관계를 확보해야 한다. 사람들과 두루두루 관계를 맺고 살아가는 사람이 잘 사는 사람이다. 등등 우리 사회는 모든 사람에게 외향적인 사람이 되어야 성공할 수 있고 행복하게 살 수 있다고 조언한다. 내향적인 사람에 대한 평가는 언제나 소심하고 스스로 기회를 차버리고 고립되어 있다는 평이 많다. 하지만 중요한 것은 외향적인지 내향적인지에 있지 않다. 중요한 것은 자신이 어떤 성향을 가지고 있건 자신의 장점을 살려서 살아갈 수 있는지이다. 외향적인 사람들의 장점은 워낙 많은 정보가 있어 따로 말하지 않겠지만 내향적인 사람들의 장점은 바로 어떤 한 가지에 몰입하고 집중하는 능력이 뛰어나다는 것이다. 자신이 푹 빠진 것에 집중하고 그것을 외향적인 사.. 2023. 3. 19. 296화. 순간 찰나의 시간 그 시간을 기억하며 인간은 매 순간을 과거로 남기고 또한 추억한다. 그렇기에 지금 이 순간 지금 이 상황이 얼마나 소중한지를 잘 깨닫지 못한다. 지금 이 순간이 다시는 돌아오지 않을 소중한 순간이라는 사실을 망각하는 것이다. 매번 과거를 만들며 그 순간들이 계속 똑같이 이어질 것이라 착각한다. 하지만 그 순간을 잃고 나서 후회한다. 왜 과거에 더욱 그 순간에 집중하지 못했을까. 조금 더 사랑하고 아끼며 그 순간을 살아가지 못했을까 하는 생각으로 또한 현재를 잃어버린다. 인간이 가장 소중히 여겨야 할 순간은 바로 지금 현재의 시간이다. 현재의 시간은 어디에도 존재하지 않는 오직 지금만 존재하는 시간이다. 그리고 유일하게 내가 통제할 수 있는 시간이다. 지금 이 가장 소중하면서도 가장 내 마음껏.. 2023. 3. 19. 295화. 정말로 아는 것. 정말로 아는 것. 그것은 어떻게 구분할 수 있을까? 인간에게는 다른 동물과 다르게 특별한 능력이 있다. 바로 자신이 아는 것도 모르는 것을 바로 생각해 낼 수 있는 능력이다. 메타인지라는 말은 인간의 이런 능력을 뜻하며 자신의 생각을 바라보고 있는 고차원(메타)의 생각을 말한다. 인간에게 어떠한 정보를 알고 있는지 물을 때 인간은 즉각적으로 자신이 아는지 모르는지에 대해서 말할 수 있다. 다른 동물들은 인간처럼 빠르게 정보를 구분해 낼 수 없다. 그나마 인간을 위협한다는 AI도 자신이 가진 모든 데이터를 둘러본 뒤에 답을 주기 때문에 메타인지는 인간만이 가진 고유의 능력이라고 말하는 것이다. 그런데 인간이 이러한 메타인지를 가졌음에도 많은 사람들이 지식을 익히고 활용하는데 어려움을 겪는다. 그 이유는 인.. 2023. 3. 17. 294화. 최적 루틴 새벽에 일어나고, 하루 종일 무엇을 하는지가 중요한 것이 아니다. 중요한 것은 자신의 삶에 최적인 루틴을 실행하고 있느냐다. 사람들은 자꾸만 성공한 사람들을 루틴만을 따라 하려고 한다. 그들이 왜 그런 루틴을 만들어 삶에 적용시키는지는 궁금해하지 않으면서 말이다. 그들에게 루틴이란 그저 그들과 같은 노력을 하고 있다는 안도감을 얻기 위한 수단인 듯싶기도 하다. 진정으로 자신의 삶을 바꾸고 싶다면 최적 루틴을 이용해야 한다. 자신이 해야만 하는 것들을 매 순간 집중해서 그것만 수행하는 것. 그것이 최적 루틴이다. 원하는 것이 마라톤 경기를 뛰는 것이라면 최적루틴은 어떻게 될까. 첫번째는 매일 조금씩 달리기 거리를 늘려가며 체력을 키우는 것이고, 다음은 미리 경기장소를 답사하며 여러 돌발상황에 대처하는 것이.. 2023. 3. 16. 이전 1 ··· 25 26 27 28 29 30 31 ··· 101 다음