목표20 43화. 2 주만에 다시쓰는 일기. 가슴속에 큰 이상이 있더라도 쉬이 나아가지 못하는 것은 목표를 잃었기 때문이고, 자신의 목표를 끝까지 지키기 위해서 나를 몰아붙이지 않았기 때문이다. 목표를 가지고 있더라도 나아가지 못하는 것은 실전을 하지 않았기 때문이고, 그것이 성공할 것이라고 제대로 믿지 못했기 때문이다. 혹자는 삶을 그저 즐기다 갈뿐이라고 하지만, 삶은 항상 고도의 집중과 몰입의 상태로 매순간이 다시는 돌아오지 않는 최후의 순간이라는 것을 인지하며 살아야 하는 것이다. 목표를 세우고 그것을 반드시 실행하면서, 실전에서 활용하고 나의 성공을 믿어 의심치 않으며, 지금 이 순간을 영원처럼 고도의 집중과 몰입상태로 만드는 것. 그것이 내가 원하는 삶의 방식이다. 2022. 6. 19. 11화. 남을 깍아내려 나를 올리지 말고 어제의 나보다 한발자국 더 올라가라. 남을 깎아내려 자신의 자존감을 채우는 사람들이 얼마나 많은가. 자신이 발전할 생각은 않고 다른 사람을 자신의 위치까지. 아니, 그 보다 더욱더 아래로 끌어내려서 자신을 상대적 우위에 두는 것을 목표로 하는 것. 어리석은 생각이다. 다른사람을 아래에 두는 것은 나 스스로가 올라섰을 때 자연스레 보이는 것이지, 다른 사람을 억지로 끌어내려서 상대적 우월감을 느끼고 싶은 것은 그저 자신의 주변만 바라보는 것이다. 세상은 넓다. 어디든 나보다 뛰어난 사람은 생각보다도 훨씬 더 많다. 그런 세상에서 내 주변을 모두 나보다 아래로 만들어버리면 나의 주변보다 뛰어나다는 생각을 가질 수 있으나, 결국 조금만 둘러보면 자신보다 뛰어난 사람들을 발견하고 절망하게 될 것이다. 다른 사람을 평가하고 끌어내릴 시간에 어제의 자.. 2022. 4. 28. 3. 세바시 김경일교수의 목표에 대한 유튜브 강의을 보며 든 생각 강의의 포인트 1. 목표를 정하면 습관적으로 잘게 쪼개서 실행할 것. 2. 뇌는 사소한 변화에도 상당히 불편함을 느낀다. (너무 큰 변화를 주기보다 평소에서 살짝만 변화를 줘도 충분히 새로운 생활을 할 수 있다.) 3. 목표를 향해서 시간제한을 걸지 마라. (시간제한이 걸리면 대부분 결과물의 퀄리티를 포기한다.) 4. 목표는 명사가 아니라 동사가 되어야 한다. (명사는 인지를 최소한으로 해서 생각을 편하게 하기 위한 인간의 꽤 같은 것이다. 명사의 목표는 특정한 것에 고정되어 더욱 달성하기 어렵게 만든다.) (동사는 오히려 생각을 하게 만든다. 행동하기 위한 모든 것을 포괄하는 목표를 가질 수 있다.) 흔히 주변에서 말하는 모든 목표에 대한 생각을 뒤집은 강의였다. 지금까지 왜 변화를 그토록 원하면서도 .. 2022. 4. 23. 5화 잠에 대한 고찰 아침의 몽롱한 기분을 느끼면 잠을 잘 잔것일까? 눈이 번쩍 뜨이고 '아 너무 잘잤다' 생각되면 잘잔것일까? 너무너무 맑은 정신인데 사실 밤새 어떤 생각에 빠져있었다면 못 잔것일까? 매일 한번은 해야하는 일이지만 조절하는 것이 제일 어려운 잠에 대한 생각을 적어본다. 매일 아침 나는 잠을 잘 잔건가 의식하기 시작하는 시기가 있다. 그런 시기에는 무슨일이 생겨도 잠을 잘자거나 못자서 그렇다고 잠에게 모든 잘못을 맡겨버린다. 근데 잠이란 정말 그 모든 것에 영향을 끼치고 있을까? 나는 오랜시간 잠이라는 것에 집중해서 몇달을 뜬눈으로 지새기도 하고 어떨땐 세상모르게 15시간 가까기 자본적도 있다. 그때마다 생각한 것은 이 모든게 잠 때문이라는 것이었다. 잠에 대해서 생각하면 하루에도 몇번씩 기분이 오락가락하였고.. 2022. 4. 22. 이전 1 2 3 4 5 다음
