3. 세바시 김경일교수의 목표에 대한 유튜브 강의을 보며 든 생각

강의의 포인트

1. 목표를 정하면 습관적으로 잘게 쪼개서 실행할 것.

 

2. 뇌는 사소한 변화에도 상당히 불편함을 느낀다.

(너무 큰 변화를 주기보다 평소에서 살짝만 변화를 줘도 충분히 새로운 생활을 할 수 있다.)

 

3. 목표를 향해서 시간제한을 걸지 마라.

(시간제한이 걸리면 대부분 결과물의 퀄리티를 포기한다.)

 

4. 목표는 명사가 아니라 동사가 되어야 한다.

(명사는 인지를 최소한으로 해서 생각을 편하게 하기 위한 인간의 꽤 같은 것이다. 명사의 목표는 특정한 것에 고정되어 더욱 달성하기 어렵게 만든다.)

(동사는 오히려 생각을 하게 만든다. 행동하기 위한 모든 것을 포괄하는 목표를 가질 수 있다.)

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흔히 주변에서 말하는 모든 목표에 대한 생각을 뒤집은 강의였다. 지금까지 왜 변화를 그토록 원하면서도 실행하기 힘들었는지, 변화를 원하면서도 항상 두려운 이유, 실패했던 이유들에 대해서 돌아보게 만들었다.

 

목표를 세우고 목표를 향해서 가는 길은 평생토록 해야할 일이다. 그 과정에서 중요한 것은 목표에 대한 개념을 잡고 그것을 잘 실행하는 것도 있겠지만, 그렇게 며칠 실패하더라도 포기하지 않고 다시 묵묵히 그 길을 걸어가는 내 삶에 대한 믿음이 바탕에 깔려있어야 한다고 생각한다. 나를 믿는다면 목표는 자연스레 생기고 목표가 생기면 목표를 이루기 위한 방법들을 자연스레 찾아보게 되기 때문이다.

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강의의 원본 영상 링크

https://www.youtube.com/watch?v=yUt9ACfZz7o