삶83 116화. 마음의 습관 습관이라는 것은 행동에서만 나오는 것이 아니다. 사소한 생각과 마음에서도 습관이 나온다. 매번 부정적인 생각과 마음가짐을 가지고 있는 사람은 습관적으로 모든 상황에 부정적인 마음가짐을 가진다. 하지만 항상 긍정적인 마음가짐의 습관을 가진 사람들은 어떤 상황이 와도 긍정적으로 상황을 바라보고 해결해 나간다. 그래서 같은 환경과 조건이어도 이 작은 마음의 습관에 따라서 삶이 달라지는 것이다. 모두들 풍요롭고 행복한 삶을 바라지만 그 시작은 반드시 마음의 습관을 긍정적으로 만드는 것에서 시작해야 하는 것이다. 어떤 상황에서도 성공할 수 있는 사람들은 이미 성공하기도 전에 마음가짐에서 성공한 사람들이다. 삶을 바꾸고 싶다면 마음의 습관부터 바꿔야 한다. 2022. 9. 18. 113화. 인생의 철학 인생에 철학을 가져야 한다고 했다. 자신의 삶의 중심이 되는 철학. 그것이 있어야만 어른이 된다고 했다. 하지만 철학을 가진다는 것은 자신의 가치관을 획일화하겠다는 말과 같다. 철학을 세우고 그 철학으로 세상을 바라보는 것은 곧 자신의 생각과 관점을 이제 고정하겠다는 뜻이 되기 때문이다. 진정한 철학이라는 것의 전제는 중심을 세우는 것이 아니라, 항상 변화하는 세상으로부터 항상 배우고 자신의 경험으로부터 나오는 것들에 대해서 귀 기울이는 것이 아닐까? 삶의 중심을 잡는 것이 아니라, 삶의 모든 것에서 오는 것들을 받아들이는 자세가 바로 제대로 철학을 가진 것이 아닐까. 2022. 9. 15. 112화. 성급함 서로 사랑하고, 서로 싸우고, 서로 존경할 때 두 사람 중 한쪽만이 고뇌한다. 그런 사람들의 특징이 바로 성급함이다. 성급함은 어떤 경우나 상황에서도 일관성을 잃게 만든다. 그들은 작은 변화에도 성급하게 반응하고 흐름을 깨버린다. 그리고 성급하게 결단을 내려버린다. 그래서 처음의 느낌과 앞으로의 예감을 모두 불안하게 만든다. 삶에서 적어도 태도에서 만큼은 일관성을 유지해야 한다. 하지만 성급함이 몸에 베인 사람들은 일관성을 유지하지 못하고 자꾸만 이런저런 자극들에 반응하고 좀처럼 침착하게 상황을 바라보지 못한다. 성급함은 자신의 삶을 위태롭게 만든다는 것을 깨닫고 꾸준함과 일관성을 유지하려는 노력을 해야 하는 것이다. 2022. 9. 14. 108화. 기쁨 인간은 항상 기쁨이 디폴트 값인 상태로 살아가야 한다. 기쁨은 면역력을 높여주고, 기분을 좋아지게 하고, 에너지까지도 끌어올려준다. 기쁨을 항상 내뿜는 사람들은 기쁨이 없는 상태를 알 수 없다. 기쁨은 기쁨을 잃은 사람들만이 어려워하는 것이다. 기쁨이란 결국 잃기 전에는 당연한 것이지만 잃고 나서는 쉬이 다시 얻을 수 없을 것처럼 느껴진다. 하지만 그것은 무의식이 보내는 거짓말이다. 사실 생각을 조금만 바꾸는 것 만으로 우리의 삶은 기쁨으로 채울 수 있다. 안된다고 믿는 것이 안되고 있는 것뿐이다. 된다고 믿고 실제로 기쁨을 느끼며 살아가면 다시 기쁨이 당연한 삶으로 다시 돌아갈 수가 있다. 모든 것은 생각하기 나름인 것이다. 그러니 기쁨이 쉽고 당연한 것이라고 믿으며 당장 기쁨에 가득 찬 하루를 시작하자! 2022. 9. 10. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 21 다음