매일 일기401 54화. 몸과 마음은 하나 몸이 건강하지 못하면 정신도 건강할 수 없다. 정신이 건강하지 못하면 몸이 건강할 수 없다. 간단한 이야기지만 보통의 사람들은 실천하기 힘들다. 그러면서 마음대로 삶이 되지 않는다고 불평하고 몸이 아파서 힘들다고 이야기한다. 한 사람의 마음과 몸상태를 보면 미래를 알 수 있다. 건강하고 에너지가 넘치고 긍정적인 마음을 가진 사람은 미래에도 그렇게 살 것이고 무수한 기회를 얻으며 살 것이다. 반면에 건강이 좋지 않고 부정적인 마음을 가진 사람은 매번 혹시 나에게도 운이 찾아오지 않을까 기대하지만 기회가 오지도 않고 혹시나 정말로 운이 좋아서 기회가 오더라도 알아채지 못하고 흘려버린다. 삶은 복리와 같은 것이라 지금과 오늘 하루에 한 일이 내일에 영향을 미치고 그 하루가 쌓여서 미래가 된다. 그리고 그 일은.. 2022. 7. 3. 53화. 목표와 환경설정 어떤 일을 시작할 때 가장 중요한 것 2가지는 목표와 환경설정이다. 목표가 없으면 행동할 수 없고, 환경설정을 하지 않으면 목표로 가는 길이 자꾸만 내 의지와 상관없는 방해를 받는다. '나는 내 사업을 할거야!' 라고 생각했다면 당장 목표와 환경설정부터 해야 하는 것이다. 목표를 정하지 않으면 사람은 언제나 일을 내일로 미루게 되어있다. "나는 그렇지 않아. 하루하루 열심히 산다고!"라고 말하는 사람들이 있겠지만 정말로 하루를 자신이 생각했던 대로 살고 있는지 확인해 본다면 사실은 느낌이 그럴 뿐이지, 현실은 생각의 반도 못하고 있다는 것을 깨닫게 될 것이다. 사람은 정확한 목표가 있어야 움직인다. 사업을 하기로 했다면 오늘은 고객관리를 위해서 고객 100명에게 텔레마케팅을 하겠다고 계획하거나 블로그 글.. 2022. 7. 2. 52화. 각자의 방법으로. 치열하게 자기 계발 서적을 자주 읽다 보니 한 가지 생각이 번뜩 떠올랐다. 그들이 이야기하는 방법은 모두 다르지만, 그 본질은 하나로 통한다는 것을. 그리고 그들 또한 나와 같이 매번 흔들리고 방황한다는 것을. 생각해보면 당연한 것이다. 인간은 극소수를 제외하면 모두 비슷한 능력을 가지고 있을 것이다. 그런데 모두 다른 인생을 사는 것은 '평범'이라는 틀 안에 스스로를 가둬두기 때문일 것이다. 그럼 그들은 어떻게 '평범'이라는 꼬리표를 떼어내고 자신만의 삶을 만들어가고 있을까? 첫 번째, 그들은 삶의 오류에 대해서 깊게 성찰하는 시간을 가졌다. 누군가는 좋은 환경에서 좋은 인생을 아무런 노력 없이도 얻어내고, 누군가는 최악의 환경에서 아무리 노력해도 변하지 않는 삶을 바라보며 절망한다. 하지만 그들 중에서도 반대.. 2022. 7. 1. 51화. 말에는 힘이 있다. "된다. 된다. 된다." 매번 된다고 말하는 사람은 그 말을 지킬 확률이 높다. 사람은 평소 말하는 습관을 보면 행동을 예측할 수가 있다. 행동을 보면 그 사람의 말을 예측할 수가 있다. 매번 힘들다 어렵다고 말하는 사람은 실제로도 힘들고 어려운 생활을 하고 있을 확률이 높다. 인간에게 말이란 무엇인가. 말이란 평소에 생각하던 의식이 언어로써 다른 사람에게 전달되는 행위이다. 말이 평소 그 사람의 생각을 알 수 있는 가장 대표적인 것이다. 말의 힘은 말을 하는 주체인 자신에게도 해당되지만 그 말을 듣는 상대방에게도 영향을 미친다. 주변에 매번 "힘들고 어렵다"라고 말하는 사람들이 많은 사람은 그 사람도 "힘들고 어렵다"는 생각에 점점 집중하게 된다. 하지만 평소 힘들고 어렵다는 말을 하는 사람이라도 주변.. 2022. 6. 30. 이전 1 ··· 85 86 87 88 89 90 91 ··· 101 다음